W związku z tym, że praca naukowa jest w naszym zespole niezwykle ważna. Z radością publikujemy wnioski z badań prowadzonych przez członków naszego Zespołu.
Tym razem kilka słów o badaniach dotyczących prowadzenia treningu ACT u rodziców i opiekunów dzieci ze spektrum autyzmu opublikowanych przez dr Annę Pyszkowską.
Wskazuje się, że rodzice i opiekunowie osób z diagnozą spektrum autyzmu mają wyższe niż populacja ogólna tendencje do zapadania na zaburzenia nastroju i choroby psychosomatyczne, a także są bardziej niż rodzice osób z innymi zaburzeniami narażone na stygmatyzację i wykluczenie społeczne
Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) koncentruje się na rozwijaniu elastyczności psychologicznej, czyli umiejętności nieoceniającego podejścia do własnych uczuć i myśli, co pozwala na skupienie się na własnych wartościach i angażowaniu się w nie, pomimo odczuwanego dyskomfortu i cierpienia
Czterotygodniowy trening ACT zmniejszył poziom stresu, lęku i smutku, a także zwiększył umiejętności radzenia sobie z obszaru elastyczności psychologicznej (np. lepsze radzenie sobie z dyskomfortem, odpuszczenie potrzeby całkowitej kontroli, akceptacja, dbanie o swoje potrzeby) w grupie rodziców dzieci w spektrum
Nie było różnic pomiędzy osobami, które brały udział w treningu w formie stacjonarnej lub online, co pokazuje, że efektywność treningów psychologicznych prowadzonych przez Internet może być równie dobra jak tych „tradycyjnych”, co pozwala na zwiększenie dostępności wysokiej jakości i inkluzywności pomocy psychologicznej
Przypominamy, że dr Anna Pyszkowska w naszej placówce w Gliwicach i Katowicach zajmuje się diagnostyką pod kątem spektrum i ADHD, a także terapią poznawczo-behawioralną dzieci, młodzieży i dorosłych.